Hajdu Eszter dietetikus, gasztroenterológiai szakdietetikus és hormonális egyensúlyra fókuszáló táplálkozási tanácsadó vagyok.
Hiszek abban, hogy a hatékony étrendi terápia tudományos bizonyítékokon alapul, ugyanakkor minden esetben személyre szabott. Az étrend akkor működik igazán, ha illeszkedik az Ön életviteléhez, napi rutinjához és egyéni preferenciáihoz. A táplálkozástudomány napjaink egyik leggyorsabban fejlődő, ugyanakkor sokszor ellentmondásos területe. A különböző diéták, trendek és online információk között könnyű elveszni. Munkám során abban segítek, hogy Ön megbízható, szakmailag hiteles és a gyakorlatban is alkalmazható útmutatást kapjon. Meggyőződésem, hogy a magas színvonalú dietetikai ellátás alapja a naprakész, irányelveken és evidenciákon alapuló szemlélet. Ennek érdekében folyamatosan képzem magam, és a legfrissebb kutatási eredményeket tudatosan beépítem a mindennapi gyakorlatba. Kiemelt szakterületem a gasztroenterológiai és metabolikus betegségek dietoterápiája. Munkám során törekszem arra, hogy az étrendi javaslatok ne csak szakmailag megalapozottak, hanem hosszú távon is fenntarthatók és élhetőek legyenek. 
Szakmai háttér Dietetikus diplomámat a Semmelweis Egyetemen szereztem, kitüntetéssel. Gasztroenterológiai szakdietetikus képesítésemet a Pécsi Tudományegyetemen szereztem meg. Klinikai tapasztalataimat többek között gasztroenterológiai, sebészeti és kardiológiai osztályokon szereztem (pl. SE STéG Klinika, Uzsoki Utcai Kórház, GOKVI). Jelenleg hospice ellátásban dolgozom dietetikusként, ahol a tápláltsági állapot javítása és az életminőség támogatása áll a fókuszban, szoros együttműködésben orvosokkal és ápolókkal. Egyéni praxisomban személyre szabott dietetikai tanácsadással segítem pácienseimet, különös tekintettel a gasztroenterológiai és anyagcsere-betegségekre.
Miben tudok segíteni
Ha emésztési panaszokkal küzd… puffadás, hasi diszkomfort, rendszertelen széklet IBS, SIBO, reflux epeproblémák, székrekedés, divertikulózis 
Segítek az okok feltérképezésében és egy személyre szabott étrend kialakításában, amely csökkenti a tüneteket és javítja az életminőséget. Low FODMAP étrendet is összeállítok, a mindennapokhoz igazítva. Ha hormonális vagy anyagcsere-problémája van… inzulinrezisztencia (IR) 2-es típusú cukorbetegség zsírmáj pajzsmirigybetegségek Az étrendet az aktuális állapothoz és kezeléshez igazítjuk, beleértve a GLP-1 receptor agonista terápia melletti speciális igényeket is. Ha daganatos betegség mellett van szüksége támogatásra… vastagbéldaganat kiegészítő dietoterápiája sztómával élők étrendi támogatása fogyás, étvágytalanság, gyengeség Cél a tápláltsági állapot megőrzése és javítása, valamint egy roboráló, energia- és fehérjedús étrend kialakítása, amely segíti a szervezetet a kezelések során. Ha ételallergiával vagy intoleranciával küzd… Segítek az étrend biztonságos és kiegyensúlyozott kialakításában, hiányállapotok elkerülésével.
Hajdu Eszter dietetikus, gasztroenterológiai szakdietetikus és hormonális egyensúlyra fókuszáló táplálkozási tanácsadó vagyok. Hiszek abban, hogy a hatékony étrendi terápia tudományos bizonyítékokon alapul, ugyanakkor minden esetben személyre szabott. Az étrend akkor működik igazán, ha illeszkedik az Ön életviteléhez, napi rutinjához és egyéni preferenciáihoz. A táplálkozástudomány napjaink egyik leggyorsabban fejlődő, ugyanakkor sokszor ellentmondásos területe. A különböző diéták, trendek és online információk között könnyű elveszni. Munkám során abban segítek, hogy Ön megbízható, szakmailag hiteles és a gyakorlatban is alkalmazható útmutatást kapjon. Meggyőződésem, hogy a magas színvonalú dietetikai ellátás alapja a naprakész, irányelveken és evidenciákon alapuló szemlélet. Ennek érdekében folyamatosan képzem magam, és a legfrissebb kutatási eredményeket tudatosan beépítem a mindennapi gyakorlatba. Kiemelt szakterületem a gasztroenterológiai és metabolikus betegségek dietoterápiája. Munkám során törekszem arra, hogy az étrendi javaslatok ne csak szakmailag megalapozottak, hanem hosszú távon is fenntarthatók és élhetőek legyenek. Szakmai háttér Dietetikus diplomámat a Semmelweis Egyetemen szereztem, kitüntetéssel. Gasztroenterológiai szakdietetikus képesítésemet a Pécsi Tudományegyetemen szereztem meg. Klinikai tapasztalataimat többek között gasztroenterológiai, sebészeti és kardiológiai osztályokon szereztem (pl. SE STéG Klinika, Uzsoki Utcai Kórház, GOKVI). Jelenleg hospice ellátásban dolgozom dietetikusként, ahol a tápláltsági állapot javítása és az életminőség támogatása áll a fókuszban, szoros együttműködésben orvosokkal és ápolókkal. Egyéni praxisomban személyre szabott dietetikai tanácsadással segítem pácienseimet, különös tekintettel a gasztroenterológiai és anyagcsere-betegségekre.
Gyakori kérdések – röviden
Igen, minden friss labor/diagnosztika segít pontosítani a javaslatokat.
-
- Mennyi ideig tart a folyamat?
Egyénenként változó, de már az első alkalom után konkrét étrendi útmutatóval távozik.
Igen, online konzultáció keretében is elérhető.
Következő lépés
Kérjen első konzultációt – 45-90 perc állapotfelmérés és személyre szabott javaslatok. (Személyesen és online.)
Elérhetőség
E-mail: eperkedietetika@gmail.com
eszter@eperkedietetika.hu
Telefon/Viber/WhatsApp: +36204406304
